面试各阶段的准备

面试前的准备

注意事项具体要求

调整心态缓解紧张的心理压力，放松自己；同时，积极认真地做好准备。

注意着装的风格和颜色，要正式，不要浮躁和轻浮。一般来说，风格保守的公司会希望你在面试时穿正装。男生穿深色西装，女生穿深色西装和裙子比较合适。

面试前夕，一定要正常作息，睡眠充足。失眠怎么办？试试这些方法：听一些放松的音乐，睡前散散步，洗个热水澡，喝点啤酒或牛奶，读一本通常会让你头疼的书。

面试当天的早餐要照常吃。吃多了还是吃少了。一定不要带早餐到面试现场，等的时候发出不雅的噪音。

面试最好早到，比额定时间早10-15分钟。向前台工作人员介绍自己(或者告诉你你是来面试的)，按照他们的安排耐心等待。在漫长的等待中，过早来到面试地点会增加你的紧张和焦虑。

3W记住面试时间(时间)、地点(地点)和联系人(谁)。

最好在724小时内打开通讯手机。出门时间长了可以准备备用电池。你必须保证HR可以随时通知你面试的情况。

面试中的对策：

注意事项具体要求

备选简历面试单位有时会丢失简历或迷惑应聘者。

随身携带一个小而方便的笔记本和笔。但是不要太死板，太守纪律。

证明材料身份证和学生证是必须的。带上与所应聘职位相关的其他证书、发表的文章、学术论文的原件及复印件。最好带两份以上。

面试紧张是很自然的，面试官也会紧张。

索要名片礼貌地向面试官索要名片，以获得与面试官保持联系的机会。

面试的时候要时刻注意记住讨论的细节，一旦面试完问了，可以放轻松。

面试后

面试结束并不意味着真正的结束，还有很多后续工作需要进行，以帮助增加就业的可能性。

每次面试后花点时间做笔记，回忆一下面试中讨论了哪些问题，把你遇到的所有面试官的名字都写下来。面试结束最好问他们要名片。面试后的记忆是最生动完整的，可以帮助你为以后类似的面试做准备，帮助你在面临选择时判断这是不是自己喜欢的工作。

在总结面试经验的时候，不要忘了给自己打分，想想自己在哪些地方表现的很好，哪些地方需要进一步提高，这样在以后准备面试的时候就可以针对这些地方进行有针对性的强化训练。没有面试是失败的面试，因为在每一次面试中，无论结果如何，你都能学到东西，取得进步。真正的失败在于没有好好学习总结，吸取教训。

此外，每次面试后，记得尽快给面试官甚至是秘书或接待员发一封感谢信，可以是电子邮件、传真或邮件。如果对自己的字有信心，也可以写在精致的信纸上，以示诚意。

不要小看这些小事。如果真的想要这份工作，就要花一定的时间和精力去做后续的工作。当面试官持观望态度，在几个求职者中犹豫不决时，一封简单的感谢信会让你脱颖而出，让面试官觉得你就是他要招的人。