如何在面试中保持冷静？

前两天，一个在500强做HR的朋友跟我说了她最近面试的一个应聘者：

一个女生，毕业两年。学校很普通，之前也有不知名的小公司。用人部门主管很看好她，降低招聘要求，找她面试。

结果呢？

结果姑娘老婆太紧张，整个面试过程大汗淋漓，时而语无伦次，时而答非所问。面试结束后，用人部门负责人无奈的对着HR摇了摇头。

真可惜？真是遗憾。对于用人企业来说，他们失去了一个满意的候选人甚至员工，对于应聘者本身来说，他们敲开了大公司的大门，却失去了潜在的工作机会。

那么，我们这些学校不好、经验不丰富的普通人一旦被大公司青睐，如何在面试中保持冷静呢？

面试机会常有，大公司不常有。赚了。

例子中的女孩在面试中极度紧张，出汗，失语。我们能想象的是，她对自己要求很高，很期待面试。期望值越高，心理压力越大，行为越不受控制。

如果你也是一个普通学校毕业，工作经验普通的普通面试官，你的第一想法不就是“xx要我面试！”哇！幸运儿！"

静下心来，着手准备面试，安慰自己“多一次面试机会，多一次经历，无论如何都能赚到！”准备是要提前做的，也是为了降低期望，这就是让自己去。

积极心理暗示：我也没有那么差嘛~

除了降低期望值，还有一个方法可以给自己一个积极的暗示：既然被选中了，说明我不是没有可取之处。

招生的时候有一种情况很常见：面对同一职位的可能是普通本科，211学生，985硕士。大家都在同一个地方等着面试。这个时候有些人会有很强的自卑感，因为学校不好，所以觉得面试无望。

其实从另一个角度来说，即使你的学校并不优秀，你也会被邀请参加面试，和你学校成绩好的考生一样有竞争的机会。是否证明你有别人没有的优点，也有可取之处？比我优秀的人和我竞争。难道我没那么坏吗？

这么一想，是不是豁然开朗了？

准备充分，有效降低紧张感。

无论是无意中选择的公司，还是梦想去的大公司，在收到面试邀请的时候都需要提前做一些准备。区别是你准备了10分钟还是3小时。

公司做什么业务？需要提前了解~能突出公司定位和企业文化的官网，不能少~有线上产品要体验一下~招聘需求要扛回熟悉度~岗位需要什么样的人才？你要搞清楚~自我介绍要背下来~面试官可能会问的问题要提前准备好~真心实意的拿着~可以从这开始~

然后回到开头的例子，我问HR朋友“你当初为什么邀请她面试？”“她的简历质量非常好，90%以上的简历都很简洁、重点突出，其中一份工作经历与招聘需求相当吻合。”

是的，你的闪光点已经被有心人看到了。所以，你不需要太卑微。